干龙眼，笔名桂圆，是一种深受东谈主们意思的传统津润食物。它富含葡萄糖、卵白质、多种维生素和矿物资，具有补血安神、增强记挂力等功效。关系词，任何食物过量摄入王人可能对体格酿成不利影响，干龙眼也不例外。本文将商量过量食用干龙眼可能引起的不适响应，匡助群众更好地了解若何适量食用。 ### 1. **上火征象** 中医觉得，干龙眼性温，过量食用容易导致体内“火气”高涨，出现口干舌燥、便秘、口腔溃疡等症状。因此，体质偏热或易上火的东谈主群应放胆干龙眼的摄入量。 苏普达有限公司 ### 2. **血糖波动